Грыжа шейного отдела позвоночника, симптомы и лечение

Понятие межпозвоночной грыжи знакомо большинству людей. Именно шея является тем местом, которое очень уязвимо, не приспособлено для высоких, физических нагрузок. Ее необходимо беречь от механических повреждений. Даже обычное перенапряжение мышц может спровоцировать недуг.

Основное понятие, причины появления

Грыжа шейного отдела позвоночника в медицине отнесена к группе болезней области шеи. Оно характеризуется постепенным выпячиванием межпозвоночного диска, нарушаются процессы кровообращения, поражаются нервы.

Грыжа шейного отдела позвоночника
Грыжа шейного отдела

Грыжа шейного отдела — сложная патология, может нанести вред всему организму, возможен сбой нормальной работы сердца.

Сбой функционирования спинного мозга приводит к онемению всех конечностей, что вызывает трудности к передвижению.

Для появления грыжи должны быть определенные предпосылки. Основная причина – изменения качества тканей хряща, как следствие, смещение диска.

Основные провоцирующие факторы:

  • Отсутствие физической активности.
  • Травмы позвоночника.
  • Остеохондроз.
  • Генетика.
  • Лишний вес.
  • Неправильное или скудное питание.
  • Употребление большого количества фаст-фуда.
  • Проживание в регионах с загрязненным воздухом.
  • Неправильная осанка, сутулость, сколиоз.
  • Неудобная поза во время ночного отдыха, работы.

Если вовремя диагностировать заболевание, то лечение можно провести безоперационно. В сложных случаях помогут только радикальные меры, операция.

Основные симптомы

Есть определенная категория людей, которые подвержены возникновению межпозвоночной грыжи. В этом случае нужно знать симптомы заболевания, чтобы своевременно обратиться к врачу. Распознать заболевание можно, но не стоит самостоятельно ставить себе диагноз, назначать медицинские препараты. Это делает доктор после необходимого обследования. В него сходят МРТ, анализы, рентген, электромиография.

Грыжа на снимке КТ
Грыжа на снимке — диагностика

Ранняя симптоматика выражена слабо, поэтому человек может на нее не обращать внимание, предполагая, что это быстро пройдет. Случается, что межпозвоночную грыжу путают с гипертонией или заболеваниями невралгического характера.

Если внимательно прислушиваться к своему телу, то по характеру и расположению боли, отеков можно определить местонахождение грыжи:

  • Если между четвертым и пятым – болят предплечью, человеку становится сложно поднимать руки вверх.
  • Если между шестым и седьмым – болят кисти рук, периодически немеют кончики пальцев.

Начальные симптомы:

  • Одышка, сбой дыхательного ритма.
  • Стреляющие боли головы, шеи.
  • Боли при движении плечами.
  • Болевые прострелы в локтевых суставах, болезненное сгибание, разгибание.
  • Ухудшение работы кистей рук, ухудшение мелкой моторики.
  • Немедленная госпитализация необходима если:
  • Походка становится шаткой, тяжело удерживать равновесие.
  • Постоянные мигрени.
  • Шум в голове
  • «Звездочки» в глазах.
  • Ухудшение зрения.
  • Слабость.
  • Плохая концентрация.
МРТ диагностика грыжи шейного отдела
МРТ диагностика грыжи

Возможные последствия, осложнения

Болевой порог человека индивидуален, у каждого проявление межпозвоночной грыжи шейного отдела бывает по-разному. Но, во всех случаях длительного отсутствия лечения заболевания возникают неприятные последствия:

  • Плохая координация движений.
  • При защемлении спинного мозга возможна остановка дыхания.
  • Искривление позвоночного столба.
  • Нарушение кровообращения во всей области шеи.
  • Ухудшение слуха, зрения.
  • Периодическая тошнота, потеря сознания.

Методы лечения недуга

Если доктор подтверждает, грыжа в шейном отделе позвоночника находится в начальной стадии, то назначаются стандартные процедуры:

  • Избавление от спазмов мышц шеи.
  • Снятие боли.
  • Укрепление и фиксация мышц в нужном положении с помощью медицинских приспособлений.
  • Физиотерапия.
  • Магнитотерапия.
  • Электролиз с применением новокаина.
Spinal Decompression Therapy (DTS) - лечение грыжи шеи
Spinal Decompression Therapy (DTS) — лечение грыжи

Для снятия болей и отечности применяются препараты нестероидного происхождения. Чтобы при длительном приеме препаратов не пострадал желудок, назначают миорелаксанты. При критичных болях делают инъекции в саму грыжу.

Кроме всего вышеперечисленного пациенту назначается лечебный массаж, гимнастика.

Лечение заболевания дома

Если межпозвоночная грыжа шейного отдела не запущена, осмотр специалистами проведен, лечение назначено и успешно применяется, можно дополнительно воспользоваться методами исцеления народной медицины. Предварительно обязательно посоветоваться с лечащим врачом.

В домашних условиях пациенту разрешается делать гимнастику, принимать медикаменты. Можно заняться йогой с профессиональным инструктором.

Народные способы лечения полноценно не уберут грыжу шейного отдела позвоночника.

Популярные народные рецепты:

  • Понадобятся листья костянки, мелко их шинкуем, заливаем кипятком, настаиваем 24 часа. Настой принимается 3 раза в день по маленькой ложке.
  • Понадобятся свежие листья каланхоэ. Хорошо их разминаем, полученную массу прикладываем к пораженному месту. Повторять процедуру ежедневно, перед сном.
  • Понадобятся корни окопника, мелко шинкуем, можно перемолоть. Перемешать с медом в пропорции 1:1. Принимать по маленькой ложке в течение десять дней за завтраком.
  • Понадобится свежий чеснок, мелко шинкуем, заливаем водкой, настоять десять суток. Полученную массу выкладывать на медицинский бинт, приложить к пораженному месту.
Снятие боли - таблетки и аккупунктура при грыже
Снятие боли — таблетки и аккупунктура

Вышеописанные целебные рецепты хорошее дополнение к классическим методам избавления от грыжи шейного отдела позвоночника, активно применяются в реабилитационный период.

Профилактика и реабилитационные методы

Людям, имеющим проблемы с шейными позвонками, страдающим от грыжи шейного отдела, но эффективно поборовшие ее должны пристально следить за состоянием области шеи. Основные рекомендации:

  1. Лечебная гимнастика. Несложные физические упражнения помогают размять мышцы, снять боль. Хорошо помогает разминание области шеи.
  2. Активные движения.
  3. При нестабильном позвоночном столбе, больных шейных позвонках, смещении диска не рекомендуется долго сидеть в одной позе, спать на неудобной кровати.
  4. Использование ортопедической подушки. С ней больные позвонки в ночное время будут находиться в нормальном положении.
  5. Зарядка.
  6. Лечебный массаж.

Победить возникновение грыжи шейного отдела позвоночника безоперационно возможно, если найти грамотного массажиста. Можно начинать курс через 7-10 дней успешной традиционной терапии. С его помощью мышцы шеи расслабляются, становятся более упругими, сильными. Главное в процессе — не защемить спинной мозг, не перетянуть близ проходящие артерии.

Лечебный массаж при грыже должен выполнять специалист
Лечебный массаж должен выполнять специалист

Бороться с межпозвоночной грыжей можно занимаясь йогой. Делать это нужно под руководством опытного тренера, предупредив его об имеющемся заболевании.

Лечебная гимнастика по методу Р. Макензи

Самой известной методикой избавления от грыжи в шейном отделе позвоночника признана гимнастика, созданная Робертом Макензи. Она выполняет ряд важных процессов:

  • Вытягивает пострадавшие шейные позвонки.
  • Улучшается кровоснабжение всей костной ткани.
  • Повышается тонус мышц, снимается часть нагрузки с пораженных суставов.
  • Профилактика такого осложнения как грыжевой мешок.
  • Снятие спазмов.
  • Борьба с воспалительным процессом.
Упражнения при грыже шейного отдела
Упражнения при грыже должны быть щадящими

Если лечащий врач порекомендовал заниматься по этой методике, нужно внимательно ознакомиться с ее основными правилами выполнения:

  • Занятия проводятся только в период ремиссии.
  • Подбор конкретных упражнений осуществляет только доктор.
  • При выполнении комплекса не должно возникать чувства дискомфорта, боли.
  • Обязательна разминка.
  • Систематически проводить занятия.

Основные упражнения лечебной гимнастики Макензи:

  1. Необходимо лечь на живот, руки расположить вдоль тела. Полностью расслабиться. Время выполнения 1 минута.
  2. Из вышеописанной позы изменить положение рук, сделать упор на локтевую область. Время выполнения 1 минута.
  3. Приподняться на руках, нижняя часть тела остается прижатой к горизонтальной поверхности, задержаться на 1 минуту.
  4. Стоя прямо медленно отклониться назад, придерживаясь руками за поясницу.

Если пациент правильно выполняет упражнения, боли в процессе занятия не возникают, грыжа шейного отдела позвоночника уменьшается, то можно переходить к более сложным комплексам. Через

Spinal Decompression Therapy (DTS) - лечение грыжи шеи
Spinal Decompression Therapy (DTS) — лечение грыжи

6-7 недель успешных занятий можно укреплять мышечный корсет при помощи подтягиваний на турнике, отжиманий, плавания.

Также доктор может порекомендовать лечебную гимнастику по методу С. Бубновского, Дикуля.

Как вылечить суставы и навсегда избавиться от боли в спине - домашняя методика

Вы когда-нибудь пытались избавиться от боли в суставах самостоятельно? Судя по тому, что вы читаете эту статью – победа была не на вашей стороне. И конечно вы не понаслышке знаете что такое:

  • с болью и скрипом сгибать ноги и руки, поворачиваться, нагибаться...
  • проснуться утром с чувством ломоты в спине, шее или конечностях
  • на любую смену погоды страдать от того, что крутит и выворачивает суставы
  • забыть, что такое свободное движение и каждую минуту опасаться очередного приступа боли!

А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве можно с этим мирится? А сколько денег вы уже "слили" на неэффективные кремы? Правильно – пора с ними кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивное интервью с доктором медицинских наук, профессором С. М. Бубновским, где он описывает новый метод избавления от болей в суставах и спине... Читать далее>>