Важность витаминов при лечении остеохондроза

Данная хворь есть совокупностью дегенеративно-дистрофических повреждений хрящевых тканей суставов. Остеохондрозом может быть поражен на самом деле всякое соединение. Выделяется три вида остеохондроза: поясничный, шейный и грудной. Почему появляется эта болезнь в полной мере не понятно. Зачастую ощущать симптомы человек начинает немного позднее 35 лет. Причиной появления и нарастания недомогания становятся всевозможные повреждения опорно-двигательного аппарата, перенапряжения во время движений, вибрация. С возрастом таких симптомов становиться значительно больше. Со временем возраст людей, жалующихся на неприятные ощущения в спине или шее все меньше.

Лечение остеохондроза
Лечение остеохондроза включает витаминотерапию

Ранние сроки проявления болезни обусловлены следующими факторами:

  • Наследственная склонность.
  • Нарушенный метаболизм в организме, интоксикации, инфекции.
  • Лишний вес.
  • Нарушение режима питания (недостаточное употребление питья и микроэлементов).
  • Травмы позвоночного отдела спины.
  • Кривизна позвоночного столба, плоскостопие, изменчивость участков позвоночника.
  • Загрязненная экология.
  • Сидячая работа.
  • Тяжелая физическая работа.
  • Неравномерное развитие костно-мышечной системы.
  • Частые стрессы, нервные перенапряжения.

Что необходимо знать о лечении остеохондроза

Лечение данного недуга – очень долгий процесс. Врачи рекомендуют таким больным соблюдать постельный режим, употребление обезболивающих и антифлогистических препаратов, миорелаксантов местного влияния. В особо тяжелых случаях назначается лежать на вытяжке (тракция позвоночника) для высвобождения ущемленных тканей, уменьшения болевых ощущений, восстановления поврежденных хрящевых тканей.

В иной ситуации в назначения добавляют массаж, лечебную физкультуру, физиотерапию, а сейчас и на какое-то время забытый прием витаминов и минералов.

Для чего необходимы витамины при остеохондрозе

Прием витаминных препаратов необходим людям в любом состоянии, особенно для того чтобы помочь организму бороться с заболеванием либо предупредить его развитие. При любой травме клеткам позвоночника необходимы вспомогательные полезные вещества чтобы восстановить свои функции. Требуется непрерывная забота о наличии в организме нужного количества минералов и витаминов, поскольку их употребление помогает усилить действие лекарственных препаратов. Использование витаминов при остеохондрозе:

  • Нормализует равновесие воды в организме.
  • Повышает способность тканей к регенерированию.
  • Увеличивает осуществление импульсов в нервных окончаниях.
  • Поднимает усваивание кальция в костных тканях.
  • Усиливает иммунитет.
  • Закрепляет соединительные ткани.
Витамины при остеохондрозе
Витамины для спины

Основные витамины назначаемые при остеохондрозе

Витаминные препараты, которые назначаются врачами клиентам с заболеваниями опорно-двигательного аппарата делятся на две группы: водно-растворимые (В и С) и жирорастворимые (А, Д, Е). Мультивитаминные комплексы для больных остеохондрозом в настоящее время продаются в любой аптеке даже без рецепта, такие как: Дуовит, Витрум, Кальций Д3, Пиковит, Пентовит, Нейромультивит. Такие препараты принимают на протяжении тридцати дней, после, чтобы не было переизбытка витаминов, делается перерыв на 2-3 месяца. На протяжении года необходимо получить до четырех таких курсов.

Группа витаминов В является наиболее важной при лечении остеохондроза:

  • В1 – тиамин, улучшает работу иммунной системы, принимает участие в улучшении метаболизма белка и обеспечения нервных тканей.
  • В2 – полезное влияние на гибкость хрящевых соединений.
  • В6 – пиридоксин, помогает снять спазмы в мышцах, способствуют влиянию на деятельность нервной системы.
  • В12 – цианокобаламин, налаживает обмен веществ, уменьшает воспаление в суставах.

Данная группа витаминных препаратов применяется как в виде уколов, так и в виде таблеток. Необходимо знать – В1, В6 и В12 нельзя смешивать при проведении инъекции в одном шприце. Данные витамины при смешивании могут нейтрализовать действие друг друга либо вызвать у больного аллергическую реакцию.

Витамин С (аскорбиновая кислота) – способствует выведению токсинов, скорейшему заживлению, снижает воспаления, предохранению тканей от повреждений, повышает иммунитет. Этот препарат чаще всего применяется в виде драже.

Витамин Е, токоферол, является отличным антиоксидантом.

Витамины в масле в капсулах
Витамины в масле

Витамин А, ретинол, оказывает благотворное влияние кровоток и укрепление хрящевых тканей. Данные препараты (витамины А и Е) необходимо принимать одновременно, так как в тканях они благоприятствуют правильному взаимодействию, а в кишечнике тормозят деструкцию один другого. Наличие этих веществ уменьшает разрушение хрящей и нейтрализует свободные радикалы.

Витамин Д, кальциферол, помогает держать в норме кальций в костях и хрящах. Во время приема этого витамина повышается усвоение кальция в организме, ускоряется процесс укрепления связок. Большим эффектом обладает Д3. Большим спросом пользуется Кальций + Витамин Д3 Витрум и Кальций Д3-Никомед.

Наличие витаминов в природной среде

Витамины, необходимые для лечения и профилактики остеохондроза можно найти не только в медикаментозных препаратах. Витаминные препараты могут иметь побочные действия или у больного может быть личная непереносимость, поэтому необходимо знать, что витамины, правда в меньшей концентрации существуют в природе.

Продукты питания, содержащие витамин В1:

  • паприка и кориандр.
  • пшеница и чечевица.
  • бобовые и орехи.
  • рисовая крупа.
  • кукуруза и макаронные изделия.
  • хлеб с отрубями.
  • пивные и хлебные дрожжи.
  • печень и свинина.

Витами н В2 содержится в:

  • печени и мясе животных.
  • грецких орехах и арахисе.
  • овсянке и гречневой крупе.
  • грибах.
  • яйцах и молочных продуктах.
Витамин В5
Витамин В5

Недостаточность витамина В6 в организме можно восполнить приемом в пищу:

  • скумбрии, сардин, тунца.
  • хрена, чеснока и сладкого перца.
  • облепихи и гранатов.
  • говяжьей печени и мяса курицы.
  • пшенной крупы.
  • молокопродукты и морепродукты.

Дефицит в организме В12 проявляется чувством онемения конечностей, извращением чувствительности к боли. Восстановить уровень этого витамина помогут:

  • свинина, говядина, баранина, крольчатина.
  • морской окунь, карп, скумбрия.
  • печень животных, морепродукты.
  • молочные продукты и яйца.
Витамин Д - содержание
Витамин Д

Аскорбиновая кислота содержится в основном овощах, фруктах и ягодах таких как:

  • цитрусовые, киви и шиповник.
  • томаты, лук и петрушка.
  • квашеная капуста.
  • красный перец и черная смородина.

Витамин А может попасть в организм с:

  • морковью и брокколи, зеленью.
  • печенью и рыбьим жиром.
  • молоком и сливочным маслом.
  • черникой и облепихой.

Витамин Е восполняется в организме с такими продуктами как:

  • печень животных.
  • бобовые.
  • яичный желток.
  • растительные масла.
  • молоко.
Витамин Е
Витамин Е

Витамины в лечении шейного остеохондроза

Ввиду особой близости шейного отдела позвоночника к головному мозгу, остеохондроз данной области относится к зоне отдельного интереса. В случаях запущенного заболевания могут возникнуть тяжелые осложнения. У больного могут онеметь руки, ухудшиться движение в верхних конечностей, атрофироваться мышцы, понизится давление и появиться постоянная боль. Также из-за разрастания костной ткани шейных позвонков существует риск сокращения продолговатого мозга. В опасности могут оказаться дыхательная и сердечная деятельность организма. Необходимо создать условия для образования более здоровых клеток.

Мультивитаминный комплекс для спины
Мультивитаминный комплекс

Во время проведения витаминотерапии у больного шейным остеохондрозом происходит не только поддержание всего организма и пополняется запас энергии, но и ускоряется процесс выздоровления, укрепляется иммунитет. Поэтому для предотвращения каких-либо осложнений при остеохондрозе, одновременно с медикаментами назначенными врачом, необходим прием витаминных препаратов. Более ценными в лечении и профилактике данного заболевания будут витамину группы В, так как помогают поддерживать функционирование нервной системы для надлежащей деятельности человеческого организма.

Как покажется на первый взгляд – прием витаминов не может нанести вред, но чрезмерное количество принятых препаратов может обладать обратным эффектом. Поэтому даже такие безобидные лекарства лучше принимать только после консультации со специалистом

Как вылечить суставы и навсегда избавиться от боли в спине - домашняя методика

Вы когда-нибудь пытались избавиться от боли в суставах самостоятельно? Судя по тому, что вы читаете эту статью – победа была не на вашей стороне. И конечно вы не понаслышке знаете что такое:

  • с болью и скрипом сгибать ноги и руки, поворачиваться, нагибаться...
  • проснуться утром с чувством ломоты в спине, шее или конечностях
  • на любую смену погоды страдать от того, что крутит и выворачивает суставы
  • забыть, что такое свободное движение и каждую минуту опасаться очередного приступа боли!

А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве можно с этим мирится? А сколько денег вы уже "слили" на неэффективные кремы? Правильно – пора с ними кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивное интервью с доктором медицинских наук, профессором С. М. Бубновским, где он описывает новый метод избавления от болей в суставах и спине... Читать далее>>